Izbira prave kreme za sončenje za obraz danes ni preprosta. Ponudba izdelkov z zaščitnim faktorjem SPF je ogromna in se razlikuje ne le po stopnji zaščite, temveč tudi po teksturi, sestavi in vrsti UV-filtrov. Nekateri iščejo lahko kremo za sončenje za mastno kožo, drugi potrebujejo pomirjujoč SPF za občutljivo kožo.
Prav zato ne obstaja ena sama najboljša krema za sončenje. Prava je tista, ki ustreza potrebam vaše kože in jo boste z veseljem uporabljali vsak dan.
Kajti tudi najboljši izdelek z zaščitnim faktorjem SPF deluje le, če postane del vaše vsakodnevne rutine nege kože.
Krema za sončenje kože ne ščiti le pred sončnimi opeklinami. Redna zaščita pred UV-sevanjem pomaga preprečevati prezgodnje staranje kože, nastanek pigmentnih madežev in poškodbe kožne pregrade.
Kljub temu veliko ljudi preneha uporabljati SPF, če jim tekstura ni všeč, če izdelek pušča bel sloj ali je na koži pretežak.
Zato izbira ustrezne kreme za sončenje ni pomembna le zaradi zaščite, temveč tudi zaradi udobja in vsakodnevne uporabe.
Eno najpogostejših vprašanj je, ali izbrati SPF 30 ali SPF 50.
Oba zagotavljata visoko zaščito pred UVB-žarki, vendar SPF 50 blokira nekoliko večji delež sevanja. Razlika pa še zdaleč ni dvakrat večja, kot bi lahko sklepali iz številk.
Za vsakodnevno uporabo sta lahko primerni obe stopnji zaščite. Številni strokovnjaki pa za obraz priporočajo SPF 50, zlasti če uporabljate aktivne sestavine, kot so retinoidi ali eksfoliacijske kisline.
Pomembnejša od same številke SPF sta pravilna uporaba in zadostna količina izdelka.
Pri izbiri izdelka z zaščitnim faktorjem SPF ni dovolj gledati le številke na embalaži.
Kakovostna krema za sončenje mora zagotavljati širokospektralno zaščito pred UVA- in UVB-žarki.
UVB-žarki so predvsem odgovorni za sončne opekline, medtem ko UVA-žarki prodrejo globlje v kožo in pomembno prispevajo k njenemu prezgodnjemu staranju.
Prav vsakodnevna zaščita pred UVA-sevanjem je eden najpomembnejših razlogov za redno uporabo SPF.
Vsak tip kože ima svoje potrebe, zato jih mora primerna krema za sončenje upoštevati.
Ljudje z mastno ali mešano kožo običajno iščejo lahke teksture, ki se hitro vpijejo in ne puščajo mastnega občutka.
Zelo priljubljene so gelne in fluidne formule z lahkim zaključkom.
Suha koža običajno najbolje prenaša bogatejše formule z vlažilnimi sestavinami, kot so glicerin, hialuronska kislina ali ceramidi.
Takšni izdelki ne ščitijo le pred UV-sevanjem, temveč pomagajo tudi ohranjati navlaženost kože.
Občutljiva koža pogosto bolje prenaša nežne formule brez močnih dišav.
Nekateri imajo raje mineralne filtre, drugi bolje prenašajo sodobne kemične filtre. Odziv kože je vedno individualen.
Pri koži, nagnjeni k aknam, je priporočljivo izbirati lahke formule, ki kože ne obremenjujejo in se dobro kombinirajo z ostalo nego.
Redna uporaba SPF je še posebej pomembna, če uporabljate aktivne sestavine za zdravljenje aken.
Kreme za sončenje običajno delimo na kemične in mineralne.
Kemični filtri absorbirajo UV-sevanje in ga pretvorijo v toploto. Mineralni filtri pa na površini kože ustvarijo zaščitno plast.
Nobena od teh možnosti ni univerzalno boljša. Obe imata svoje prednosti, izbira pa je predvsem odvisna od vaših osebnih želja in tolerance kože.
Če vas tema zanima podrobneje, smo razlikam med kemičnimi in mineralnimi filtri namenili poseben članek.
Korejske kreme za sončenje so v zadnjih letih postale izjemno priljubljene po vsem svetu.
Veliko ljudi ceni njihove lahke teksture, sodobne UV-filtre in udobje pri vsakodnevni uporabi. Korejska kozmetika pogosto združuje zaščito pred soncem tudi z vlažilnimi in pomirjujočimi sestavinami.
Prav prijeten občutek na koži je eden od razlogov, da ljudje lažje razvijejo navado vsakodnevne uporabe SPF.
Da. Krema za sončenje mora biti zadnji korak jutranje rutine nege kože in jo je treba nanesti pred ličili.
Večina sodobnih izdelkov z zaščitnim faktorjem SPF je zasnovana tako, da se dobro obnese tudi pod ličili.
Če se ličila na SPF-ju svaljkajo ali se ne oprimejo dobro kože, to še ne pomeni, da je težava v zaščiti pred soncem. Pogosto gre le za kombinacijo različnih tekstur izdelkov.
Idealna krema za sončenje:
Najpomembnejše merilo namreč ni popolna sestava, temveč redna uporaba.
SPF, ki ostane neuporabljen v kopalnici, kože ne bo zaščitil.
Izbira prave kreme za sončenje za obraz ne pomeni iskanja univerzalno najboljšega izdelka. Gre za to, da najdete SPF, ki ustreza potrebam vaše kože in postane naravni del vaše vsakodnevne rutine.
Ne glede na to, ali imate suho, mastno ali občutljivo kožo, je vsakodnevna zaščita pred soncem eden najpomembnejših korakov sodobne nege kože. Kajti zdrava in mladostna koža se ne začne z anti-age serumi, temveč z vsakodnevno zaščito pred UV-sevanjem.