Kako skrbeti za noge in stopala?

Nega nog in stopal naj ne bo nekaj, kar jemljete zlahka. Ne pozabite, da so prav vaše noge tiste, ki vas nosijo ves dan. Zato si vzemite čas in jim privoščite pravo nego. Pustite jim počivati, jih zmasirajte, odstranite staro kožo, jih navlažite in nahranite njihovo kožo. Kako?

Kako pravilno skrbeti za stopala in nohte na nogah

Osnova nege nog je rednost. Vsak dan si vzemite čas in stopala namažite s kremo za noge. Enkrat na teden nogam privoščite toplo kopel in z njih odstranite staro kožo. Za odstranjevanje stare kože lahko uporabite plovec, po potrebi rašplo, posebno britvico za pedikuro ali električni pripomoček. Odlična rešitev so maske za noge, ki to delo opravijo namesto vas, medtem ko vi počivate.

Oglejte si našo ponudbo mask za stopala.

Enkrat na teden uporabite tudi piling za noge. Ta ne odstrani le odmrlih kožnih celic, temveč tudi zmehča kožo vaših stopal.

Ne pozabite niti na redno nego nohtov na nogah. Najprej odstranite star lak, nato jih s škarjami ali kleščami postrizite naravnost, da se ne bodo vraščali. Za končno oblikovanje uporabite pilico. Obnohtne kožice ne strizite, temveč jo le nežno potisnite nazaj k nohtni posteljici.

Posebna nega nog

• Noge in stopala redno namažite z vlažilnim gelom, npr. gelom z aloe vero. Ta vašim nogam ne bo zagotovil le hidracije in nege, temveč je tudi odličen za pomiritev kože po sončenju ali po britju. Ponudbo najdete TUKAJ
• Po napornem dnevu v službi, ko se niste niti usedli, ali po celodnevnem izletu, nogam privoščite toplo kopel.
• Preizkusite platneno masko za noge, ki odstrani odmrlo kožo, nahrani in zmehča vaša stopala. Kako uporabiti takšno masko? Najprej si umijte in osušite noge, nato nanje nanesite masko (stopala ovijte s platnom). Masko pustite delovati 15 do 20 minut in za boljši učinek stopala masirajte. Hranilna tekočina, ki je v platneni maski, se bo bolje vpila v kožo. Na koncu platno odstranite z nog. Vaša stopala bodo mehka, nahranjena in navlažena.
• Ne podcenjujte izbire primerne obutve, poleti pa se občasno poskusite sprehoditi tudi bosi. Videli boste, da bodo vaše noge to cenile.